Таблетки против алергия: антихистамини, които са безопасни по време на бременност. Основни методи за лечение на алергии по време на бременност Какво може да се направи за алергии по време на бременност
Хранителната алергия е неприятно заболяване за всеки човек.
А за бременните жени и кърмачките този проблем е още по-труден, тъй като всички мерки, предприети за борба с алергиите, ще се отразят на здравето на бебето.
Какво може да яде кърмеща майка, ако детето й има хранителна алергия и как да ядат бременни жени, страдащи от непоносимост към определени храни, лекарите и диетолозите ще ви кажат специално за читателите на сайта.
Признаци на хранителни алергии при бременни жени
Хранителните алергии, както и нехранителните алергии (към прах, растения, животинска козина и т.н.) са доста сериозно явление и ако майката не обърне внимание на признаците на заболяването навреме, това може да застрашават здравето и живота на детето.
За бележка!Защо много хора развиват алергии по време на бременност? Този въпрос тревожи може би повечето жени и почти всички смятат, че причината за това е самата бременност. Една млада майка не може да дешифрира мнението си, но компетентен лекар ще отговори на този въпрос приблизително по следния начин: целият въпрос е, че за женското тяло плодът е чуждо тяло и нашият имунитет е предназначен да се бори с чужди тела в тялото. Ето защо природата е предвидила безопасен механизъм - по време на бременност тялото на жената потиска имунитета си, за да предпази плода от евентуално отхвърляне. И когато защитните сили на тялото заспят, алергичните заболявания, които преди са били в латентно състояние, се възползват от шанса и се активират.
Хранителната алергия може да се прояви в две форми:
- Скрита форма– признаците могат да включват подуване, високо кръвно налягане, бързо наддаване на тегло. Често бъдещата майка се притеснява, че излишните килограми са следствие от огромния й апетит, но всъщност това не винаги е истината. Наддаването на тегло и подуването може да е сигнал за задържане на течности в тялото, което показва непоносимост към определени храни от женския организъм - така ви сигнализира за възникнали проблеми. В тежки случаи може да се развие ангиоедем и дори анафилактичен шок.
- Отворена форма на хранителна алергия при бременни жени– изразява се чрез усещане за подуване на езика, парене, болезненост или мравучкане в устата, затруднено преглъщане, проблеми със стомашно-чревния тракт (гадене и коремни спазми, повръщане, диария, кървави изпражнения, дисбактериоза). В допълнение, хранителните алергии често се усещат чрез обрив по кожата.
Тъй като непоносимостта към определени храни най-често се проявява в детството, много жени знаят със сигурност кои храни трябва да изключат от диетата си по време на бременност.Но също така се случва алергия да бъде открита с началото на развитието на плода и тогава интересната ситуация става още по-интересна - жената рискува да има усложнена бременност и следователно се нуждае от диетична терапия.
Ефектът на алергиите върху плода - могат ли алергиите да бъдат наследени от детето?
Дали алергиите се предават по наследство е друг въпрос, който възниква сред бъдещите майки. За да отговорите на този въпрос, трябва да разберете въздействието на диетата на жената върху плода.
От първите дни на живота си в утробата, плодът вече е организъм с бавно развиваща се имунна система. Когато бъдещата майка консумира алергенен продукт, имунната система на бебето вече е в контакт с него, в резултат на което се развива свръхчувствителност към продукта. С прости думи, дори преди раждането на бебето, в тялото му се образуват антитела и след раждането на бебето те са готови да провокират алергична реакция всеки път, когато алергенен продукт навлезе в тялото на детето.
важно!Наследствената предразположеност към хранителни алергии се увеличава многократно при деца, родени в семейство на страдащи от алергии. Това е ако и двамата родителистрадате от хранителни алергии, вероятността от нейното развитие при бебето е 80% . В случай, когато само един от родителитее алергичен, рискът от развитие на хранителна алергия при дете е приблизително 50% .
Дори ако алергията е лека, по-добре е бъдещата майка да избягва храни, които предизвикват негативна реакция в тялото (дори това да са любимите ви лакомства!), тъй като има риск от атака на имунната система на плода, и в тежки случаи, неговото отхвърляне и смърт.
Правилно хранене при алергии при бременни жени - какви храни да изключите от диетата?
Теоретично има група храни, които най-често провокират алергични реакции, но на практика всяко ястие може да се превърне в алерген. Хранителната толерантност зависи от много фактори, ключов от които е индивидуалността на всеки отделен организъм.
За бележка!Антиалергичната диетична терапия по време на бременност и кърмене не е гладуване в буквалния смисъл на думата. От диетата трябва да се изключат само опасни алергенни храни, които лесно могат да бъдат определени чрез специален тест от алерголог. Но дори и да не сте правили тестове, а просто сте забелязали отрицателна реакция на тялото към определен продукт, трябва също да спрете да го използвате.
Какви храни да изключите от диетата за бременни жени с хранителни алергии:
- Продукти с различни хранителни добавки –първо трябва да се изключат от менюто. Вредните храни включват чипс, снаксове, лакомства с отровно ярки цветове, дъвки и много други продукти. Запознайте се с полезни и опасни хранителни добавки в темата.
- Туршии, пикантни храни, пушени меса, мазни ястия, различни сосове и маринати -причиняват стомашни проблеми и провокират тежки алергични реакции.
- Алкохол, кафе, черен силен чай, газирани напитки –повишават кръвното налягане, натоварват сърцето и бъбреците, нарушават развитието на плода и следователно са вредни за бъдещите майки, независимо от склонността към хранителна непоносимост.
- Какаови зърна и шоколад– този продукт може да бъде както полезен, така и вреден, тъй като е един от тригерите за алергия. прочетете нашата тематична статия.
- Кокоши яйца (бели), краве мляко -имат висока степен на алергизираща активност.
- Червен и черен хайвер, морски дарове, морска риба –също много често са алергени.
- овнешко -Мазното месо е потенциално опасно за стомаха дори на здрав човек.
- Някои плодове -особено екзотични, цитрусови плодове, както и такива с ярки цветове, като малини, ягоди, къпини.
- Домати, червено цвекло, червени чушки, киселец –принадлежат към групата на опасните алергени.
- Соя и ястия, които я съдържат, други бобови растения -Някои хора имат непоносимост към тези храни, а алергиите към бобови растения са особено чести при малки деца.
- гъби -Поради лошата екология и способността да абсорбират опасни вещества от околната среда, те все повече се превръщат в провокатори на хранителни алергии.
- Ядки– хранителната стойност на този продукт може да се сравни с ползите от месото, но специалният протеин, съдържащ се в ядките, не се абсорбира от тялото на някои хора и следователно причинява алергични реакции. Още полезна информация ще намерите в темата.
- Мед и пчелни пити –По правило алергиите възникват към нискокачествен мед, с други думи, към фалшив мед, който безскрупулни продавачи продават под прикритието на здравословен продукт. Но може да има и генетична предразположеност към алергия към мед.
- Екзотични подправки– колкото и примамливи да изглеждат, бременните жени, в името на собственото си здраве и здравето на плода, трябва да се въздържат от непосредственото желание да опитат нещо ново.
Бременните жени, склонни към хранителни алергии, трябва да консумират с повишено внимание:
- каша– тялото може да има отрицателна реакция към някои видове зърнени храни (царевица, елда).
- Зърнени храни -Хранителните алергии най-често се провокират от пшеницата.
- Някои видове плодове и плодове -Праскови, кайсии, банани, червени боровинки, боровинки и касис са продукти с умерена алергична активност.
- Някои зеленчуци -картофи, зелена чушка, грах.
Какво може и е безопасно да ядат бременни жени, ако са склонни към хранителни алергии:
Важно е да се разбере, че списъкът на забранените и разрешените храни при хранителни алергии не е изчерпателен, тъй като храни, които се понасят добре от един човек, могат да причинят неприятни реакции при друг. Когато изготвят диета, бъдещите майки трябва да се съсредоточат не само върху изброените списъци с продукти, но и върху склонността им да бъдат алергични към определени храни, както и да се вслушат в препоръките на педиатричен алерголог.
Хранене за кърмеща майка с хранителни алергии при дете
Още след раждането бебето е тясно свързано с майката, тъй като формирането на силен имунитет и здравето на детето зависи от правилното му хранене - алергените навлизат в майчиното мляко и се разтварят там, а след това, заедно с храненето, се отделят върху детето, провокирайки различни реакции в тялото на детето.
Като цяло диетата на кърмещите майки не се различава много от диетата на бременните жени - тялото на детето, подобно на възрастен, е чувствително към продукти от групата на потенциалните алергени.
По време на кърмене следвайте прости правила за хранене:
- Първо, изключете от диетата всички храни, които причиняват симптоми на алергия на вашето бебе след консумация.
- Не прехранвайте бебето сикърма - лекарите са склонни да вярват, че прехранването на бебето може да доведе до алергия към млякото.
- Отказвамот солени и пържени храни, мазни храни.
- Изключете от диетата сивсички видове консерви, полуфабрикати, маринати и сосове, подправки и подправки.
- Забравете за колбасите и сирената от магазина– съдържат много синтетични подобрители на вкуса, оцветители и други вредни вещества.
- Не яжте цитрусови плодове– те са тези, които най-често предизвикват алергични реакции при деца, които се хранят с майчино мляко.
- Намалете количеството сладкиши, които ядете– тези продукти повече от останалите съдържат всякакви опасни за здравето синтетични стабилизатори, набухватели и оцветители.
- Алкохол, кафе, силен чай, сода- забранено. Всички тези напитки са вредни не само за вас, но и за вашето бебе.
Най-здравословните храни за кърмеща майка и нейното бебе включват извара, натурално кисело мляко, заквасена сметана, кефир и овесена каша без добавки. Но не забравяйте: ежедневната ви диета не трябва да се ограничава до чаша кисело мляко и чиния нелюбима каша без масло - изборът на здравословни храни е доста голям.
Както можете да видите, спазването на диета за алергии по време на бременност и кърмене не е трудно. Въведете нови храни в диетата си постепенно и на малки порции, наблюдавайте реакцията на тялото си и наблюдавайте благосъстоянието на вашето бебе.
Някои успяват да изпуснат победата, а други мълчат. Не е факт, но се казва, че французите, под командването на своя император Бонапарт, са загубили битката при Ватерло поради обостряне на баналната му сенна хрема. И въпреки че не всеки има наполеонови планове, едва ли някой е съгласен поне малко да намеси алергиите в личния си живот. Особено във време, когато е много проблематично да се потуши поредната атака на болестта с хапче.
„Розова треска“, „пролетен катар“, „лятна настинка“, „периодична хрема“, „сенна хрема“ - както наричаха сезонните алергии. Познато е на лекарите от древни времена. Разбира се, списъкът на неговите „жертви“ включваше древноримския император Август, а Авицена не пренебрегна да опише симптомите на алергиите.
В днешно време алергиите все по-често се наричат, колкото и „конвенционално“ да звучи, или „чумата на XXI век“, или „болест на цивилизацията“. Става все по-често срещано; и причината за това, както смятат много експерти, е неблагоприятната екологична ситуация, прекомерната употреба на антибиотици, домакински химикали и броят на алергените, с които всеки от нас трябва да се сблъсква всеки ден. И тогава един „красив“ ден тялото се оказва много чувствително към един от дразнителите и в отговор „хвърля“ огромно количество хистамин в кръвта, а след това (о, ужас!) добре дошли, кашлица, хрема, задушаване (който има късмет) сърбеж или кървящи очи.
И все пак, в какви случаи рискът от развитие на алергия е особено висок? Най-често, ако нямате наследствена предразположеност, в горещините, сутрин или следобед, когато концентрацията на алергени във въздуха достига своя максимум. В моя случай това се случи: необичайно топъл май, цъфтящ парк и тълпа от хора, които вдигат пътен прах и полени във въздуха. Имунната система не може да не реагира на такъв брой така наречени „антигени“. С една дума, „чашата на търпението“ на тялото беше пълна (според мен няма по-добра метафора за първия пристъп на алергия).
Алергии и планиране на бременност
Раждат с какви ли не неща - и хепатит, и сърдечни, и алергии. Не трябва да има специални притеснения за алергии. Ако обаче сте наясно с този „бонус“, който имате, опитайте се да бъдете отговорни, когато планирате бременност - отидете на лекар.
Шест месеца преди планираното зачеване пациентът трябва да премине курс на специфична сенсибилизираща терапия. Какво представлява алергията? Това е неправилен имунен отговор към антиген. Въпреки това, тялото може да бъде свикнало с този антиген, принудено да не реагира толкова агресивно на него и да постигне правилната реакция. Например, една жена знае, че е алергична към цветовете на елша, обръща се към специалисти и й дават алергена в много малки дози, като постепенно увеличават дозата. В резултат на това се получава нормална имунологична реакция. Позволява на жената спокойно да изживее не само настъпващата пролет, но и следващите две-три. След това се препоръчва да се повтори лечението.
Алергии и бременност
Не всяка бременна обаче е толкова съзнателна. Ако бременността е пълна изненада за много жени, за каква подготовка можем да говорим? За мой срам признавам, че не съм изключение. Никога не са ми правили специални изследвания в болницата и мога само приблизително да предполагам източника на алергията, която се събуди в мен преди няколко години. Изключително според графика на цъфтежа на дърветата в Москва.
Алергични симптоми по време на бременност
Междувременно „връзката“ между алергиите и бременността може да се развие според четири сценария:
- внезапна поява на алергии, обикновено проявяваща се с назална конгестия. Според статистиката се среща при една трета от бъдещите майки. Специалистите обясняват това като особена реакция на тялото към „интересна“ поза и съпътстващите хормонални промени.
- обостряне на съществуваща алергия. За да разреши този проблем, бременната жена трябва да се консултира с лекар;
- благосъстоянието на пациента не се променя. Тук най-вероятно можете да се справите с консервативни методи за превенция и консултация със специалист;
- подобряване на състоянието на бременната жена. Тази опция не е необичайна. Смята се, че се свързва с увеличаване на производството на хормон, наречен кортизол. Според учените се характеризира с антиалергична активност. Случва се, че при пациенти с астма (същата, която се е развила от обикновен поленов ринит), броят на пристъпите е значително намален. Попаднах на подобен пример от личен опит. Приятелят ми, който страда от бронхиална астма, напълно забрави за задушаването и вдишването на салбутамол по време на бременност. Вярно е, че след раждането всички симптоми се върнаха отново.
И така, нека се върнем към графика на цъфтежа на растенията в Москва. Мисля, че може да е полезно не само за мен. И така, елшата цъфти през март-април, леската и брястът цъфтят през април-май. Втората половина на април и май са белязани от бреза, върба и топола. През юни идва времето на смърча и бора, следва цъфтежа на житните култури, копривата, живовляка, киселеца, а през август – пелина и киноата. Както разбирате, въз основа на това експертите разграничават три групи алергенни растения: дървета, зърнени култури и плевели и заедно с това отбелязват три периода на обостряне на алергиите:
-
Лято-есен.
Ранна пролет;
Алергията към полени може да се прояви по различни начини
Поленовият конюнктивит ще ви накара постоянно да търкате очите си, да ги зачервявате и да ви разплаква. Поленовият дерматит ще се прояви под формата на обрив, зачервяване на кожата и сърбеж. Поленовият ринит ще бъде запомнен с подсмърчащ нос, кихане и сълзене на очите. В бъдеще може да доведе до бронхиална астма. Десет до тридесет души от сто са изложени на риск.
Правила за алергии
За да преживее възможно най-лесно сезонните алергии, бъдещата майка просто трябва да следва няколко прости препоръки:
- Не чакайте брезата или пшеницата, които тялото ви мрази, да започнат да цъфтят в родната си земя. Планирайте ваканция по това време и тръгвайте. Ако сте в позиция, не забравяйте, че е по-добре да не летите до далечни страни. Една нощ във влака - и вече сте, например, в Одеса, където алергенните растения вече не са страшни за вас;
- Сутрин (преди единадесет сутринта) се опитайте да не излизате навън. По това време броят на летливите алергени достига своя връх. Вечерта те са значително по-малко. И ако вали през деня и няма вятър, считайте се за голям късметлия. Това означава, че във въздуха има много малко прашец;
- Затворете прозорците. Ако обаче времето е много горещо и буквално не можете да дишате, не се колебайте да си купите марля в най-близката аптека и да „затворите“ прозорците с нея. Друг вариант са теглени памучни пердета, които може да се пръскат от време на време със спрей;
Когато отивате на разходка, не забравяйте да вземете слънчевите си очила „голяма костенурка“ със себе си. Те ще ви помогнат да спасите лигавиците на очите си от досадните полени и прах;
- Когато се върнете от разходка, преоблечете се (по дрехите ви вероятно се е настанил прашец), измийте лицето си и изплакнете носа си с вода;
- Забравете за билколечение и всякакви народни рецепти;
За да избегнете кръстосани алергии, избягвайте цитрусови плодове, шоколад и други храни, които могат да предизвикат допълнително освобождаване на хистамин. Не забравяйте, че дори безвредните продукти могат да бъдат коварни, например, ако във вашия случай алергията се събуди, когато зърнените култури цъфтят, дори овесената каша може да доведе до хранителни алергии;
Не се увличайте по козметика и всякаква битова химия. И като цяло, вземете за правило да си пишете домашните с гумени ръкавици. Защо се нуждаете от още един дразнител под формата на перилни препарати?
Не пренебрегвайте лекарствата за алергия, предписани от Вашия лекар. Носете ги със себе си. Не искаш да отидеш при дедите си заради някаква лютичка и собствената си глупост?
Алергии, бременност и хапчета
Приемът на лекарства за алергии по време на бременност е чувствителна тема. Всяка бременна жена се страхува да не навреди с хапчета на бебето, което расте в нея. Приемането им може да бъде особено неблагоприятно през първия триместър, когато всички системи на детето се развиват активно. Ако обаче се чувствате наистина зле, това не означава, че трябва да продължите да страдате.
Неконтролираното използване на антихистамини е неприемливо. Всичко е много индивидуално и решението дали бременната жена може да приема това или онова лекарство трябва да бъде взето от лекар. Той претегля, сякаш на кантар, възможните рискове и ползи от употребата на лекарството. Ако говорим за обикновена хрема и сълзене на очите, можете да се справите без хапчета и да бъдете търпеливи. Ако състоянието на бременна жена е повод за безпокойство, можете да изберете лекарства, които според класификацията на FDA са класифицирани като така наречената категория „B“ (говорим за лекарства, за които контролирани проучвания не са потвърдили повишен риск развитие на аномалии в плода). Категория "В" включва например "Зиртек", "Супрастин". Но – повтарям – само лекар може да ги предпише – никакво самолечение!
Алергиите по време на бременност оказват влияние върху плода
Според лекарите алергиите на майката не създават проблеми на бебето. Плацентата надеждно го защитава от антигени. В някои случаи обаче лошото здраве на майката може да повлияе на състоянието на плода. Така по време на пристъпи на бронхиална астма детето може да изпитва кислороден глад.
Дали детето ви ще има алергии или не е спорен въпрос. Според статистиката, ако и бащата, и майката страдат от сезонни алергии, тогава шансовете на детето да избегне това неприятно заболяване варират от десет до тридесет процента. Ако само единият родител е алергичен, ситуацията става още по-оптимистична. В седемдесет процента от случаите алергията няма да се прояви.
Това обаче не е повод за релакс. Сега всеки пети жител на планетата страда от бурна реакция към цъфтящи растения. Не е трудно да се развият сезонни алергии. По-трудно е да се разделиш с нея. Това обаче често се случва: алергията, колкото и неочаквано да се появи, изчезва веднъж завинаги. Да се надяваме, че това е само вашият случай.
|