محاربة رائحة القدمين عند النساء. كن حذرا مع بعض الأطعمة. لماذا رائحة أقدام الرجال والفتيات كريهة؟

مشكلة رائحة القدم الكريهة شائعة جدًا. كل من واجهها يعلم أن السبب الرئيسي لها هو التعرق الزائد في القدمين. في الواقع، العرق ليس له رائحة، لأن أكثر من نصفه يتكون من الماء. تنتج البكتيريا رائحة كريهة، ويعتبر العرق أفضل بيئة للوجود. لذلك، من أجل تحييد جميع الروائح، من الضروري منع ظهور هذه البكتيريا. ولكن للقيام بذلك، عليك معرفة الأسباب الرئيسية لرائحة القدم.

أسباب رائحة القدم الكريهة

وهكذا، تعلمنا أن العرق هو مصدر جميع البكتيريا، والتي يمكن أن تشكل خطراً على الصحة. يفرزه جلد الإنسان للحفاظ على درجة حرارة الجسم، وكذلك لإزالة المواد الضارة من الجسم. لذلك، من المهم جدًا الاستحمام يوميًا. بسبب عوامل مختلفة، يؤدي التعرق الزائد إلى رائحة القدم الكريهة. الأسباب التالية تؤثر:

• تؤدي الأحذية ذات الجودة المنخفضة في المقام الأول إلى هذه المشكلة غير السارة، لأن المواد الرخيصة التي تصنع منها الأحذية توفر تهوية غير كافية لجلد القدمين؛
• توفر إجراءات النظافة غير المنتظمة الظروف المثلى لتطور الميكروبات؛
• الغسيل غير المنتظم للأحذية، والتي يمكن أن تحتوي على الكثير من الكائنات الحية الدقيقة الضارة؛
• ظهور الفطريات على القدمين، مما يخل بتوازن الماء والملح في الجلد، مما يسبب رائحة كريهة.

في هذه الحالة، يكون التعامل مع مشكلة رائحة القدم أمرًا سهلاً، لأنك تحتاج فقط إلى اختيار الحذاء المناسب الذي سيساعد بشرتك على التنفس بشكل أفضل. للقيام بذلك، يجب عليك شرائه فقط من الأقمشة الطبيعية، مثل الجلود. ينبغي إيلاء اهتمام خاص لنظافة القدم. لذلك، يجب غسلها يوميًا وينصح باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا. يتم الحصول على نتيجة ممتازة باستخدام صابون الغسيل العادي الذي لا يزيل جميع الروائح فحسب، بل يقتل جميع البكتيريا بنسبة 100٪. تحتاج أيضًا إلى تغيير جواربك كل يوم، لأن الملابس لا تمتص الروائح فحسب، بل تمتص أيضًا الأوساخ.

اغسل حذائك بانتظام، للقيام بذلك، يجب أن يكون لديك عدة أزواج منها لتغييرها وغسلها أكثر. من المهم جدًا بعد الغسيل التحقق مما إذا كانت جافة تمامًا، لأنه كما ذكرنا سابقًا، تعد البيئة الرطبة أرضًا خصبة لتكاثر الجراثيم.

إذا كانت المشكلة هي فطريات القدم، للتخلص من الرائحة لا بد من علاجها. للقيام بذلك، ما عليك سوى استشارة الصيدلي الذي سيوصي بالعلاج المناسب للفطريات.

في كثير من الأحيان، قد يكون سبب رائحة القدم الكريهة هو ميل الجسم المرضي إلى ذلك.في الطب يسمونه "فرط التعرق"والذي يصاحبه ضعف التعرق. غالبًا ما يكون هذا هو إفرازه المفرط، ولكن في بعض الحالات قد يكون هناك انخفاض. بادئ ذي بدء، يحدث هذا الاضطراب أثناء الإثارة العصبية ويمكن أن يكون عامًا أو محليًا. في هذه الحالة، تحتاج إلى استخدام الأساليب التي يمكنها تحييد هذه الرائحة أو المساعدة في تقليل التعرق.

للحصول على المساعدة، يمكنك استشارة الطبيب الذي سيقدم لك نصيحة حكيمة حول كيفية مساعدتك في حل مثل هذه المشكلة غير السارة. في كثير من الأحيان، مع هذا العلاج، يتم وصف المراهم الخاصة التي ستساعد في التخلص من رائحة القدم. لكن الطريقة الأبسط والأكثر تكلفة لعلاج التعرق الزائد في القدمين هي العلاجات الشعبية.

كيف تتخلصين من رائحة القدمين في المنزل؟

1. نعال الأحذية الخاصة، المصنوعة بطريقة تجعل الجلد يتنفس بشكل جيد، ستساعد على إزالة رائحة العرق.
2. لتحييد الروائح الكريهة، يمكنك استخدام زهور القرنفل التي يجب وضعها في حذائك. يعمل اللافندر أيضًا بشكل جيد كمعطر.
3. تساعد الحقن و decoctions من الأعشاب المختلفة في مكافحة التعرق. الأكثر استخدامًا هي البابونج والمريمية والشاي الأخضر ووركين الورد. لإعداد هذه العلاجات، تحتاج إلى صب عدة ملاعق كبيرة من الأعشاب في 1 لتر من الماء المغلي وتترك. للحصول على تركيز عالٍ من التركيبة، يمكنك غلي التسريب قليلاً. يمكنك أيضًا الجمع بين الأعشاب إذا كنت ترغب في ذلك، على سبيل المثال، تناول ملعقة من كل منها. يجب عليك غسل قدميك بهذا المغلي أو التسريب كل يوم. أفضل نتيجة هي أن تقومي ببخار قدميك في هذا الماء، فهذا سيساعد أيضًا على إزالة جزيئات الجلد الميتة على القدمين.
4. يتم أيضًا صنع مغلي الشاي من الكمبوتشا، حتى أن العديد من الأدوية لعلاج مشاكل مماثلة تُصنع بناءً عليه. تُصنع منتجات نظافة القدم من منقوع الفطر، حيث تُضاف عدة ملاعق كبيرة إلى لتر واحد من الماء المغلي. يستخدم للغسيل والمستحضرات.
5. الزيوت الأساسية لها تأثير جيد، فهي لا تزيل الروائح الكريهة فحسب، بل تقتل الجراثيم أيضًا. زيوت الأوكالبتوس والنعناع والسرو والخزامى وما إلى ذلك مناسبة لهذا الغرض.
6. يمكنك تحضير محلول يساعد في علاج التعرق الزائد.
   اخلطي الخل والكحول بنسبة 1:1. امسحي قدميك بهذا الخليط كل مساء.
7. لتقليل التعرق وتحييد رائحة القدم في المنزل، يمكنك استخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق الخاصة. يمكنهم التخلص من الرائحة لفترة طويلة، لأنه من خلال تطبيقه على الجلد، تغلق المواد الخاصة القنوات العرقية.
8. الطريقة الشعبية المثبتة هي استخدام الصودا. يجب تخفيفه بالماء الدافئ وتركه على القدمين لمدة 15-20 دقيقة.
9. كما أن محلول برمنجنات البوتاسيوم، الذي تحتاج إلى غسل قدميك فيه جيدًا دون مسحهما، ممتاز أيضًا في قتل الجراثيم.
10. إذا كان هناك فطر على قدميك، فيمكنك التخلص منه باستخدام العلاجات الشعبية باستخدام القشدة الحامضة العادية. للقيام بذلك، تحتاج إلى تطبيق القشدة الحامضة على جميع القدمين كل مساء وغسلها بعد 20 دقيقة. استمر في الإجراء حتى تختفي الفطريات تمامًا. يمكن استبدال القشدة الحامضة بالكفير أو الكريمة، لكن من المستحسن أن تكون منتجات الألبان عالية الدهون. إذا تخلصت من الفطريات، ستختفي مشكلة رائحة القدم أيضًا. يمكنك أيضًا شراء أي مرهم مضاد للفطريات من الصيدلية. كقاعدة عامة، تثير الرائحة هذا المرض بالذات.

إذا كانت رائحة القدمين الكريهة تتداخل مع حياتك وتجعلك غير متأكد، فيمكنك التخلص من هذه المشكلة بسهولة وبدون ألم. بمساعدة العلاجات الشعبية سوف تتخلص من هذا المرض إلى الأبد دون الإضرار بصحتك. والأهم من ذلك، تذكر أن إجراءات النظافة الدقيقة والعناية المناسبة بأحذيتك ستساعد في منع العديد من الأمراض غير السارة، بما في ذلك رائحة القدم.

الطرق التقليدية لمكافحة رائحة القدم الكريهة:

• نشاء. وسوف يساعد في موقف عندما لا يوجد شيء آخر. ضعيه كمسحوق على بشرة القدمين الجافة والنظيفة، وبعد ذلك يمكنك ارتداء الجوارب والأحذية. يمتص العرق الزائد بشكل مثالي ويربطه ويمنع ظهور الرائحة.
• قشور الليمون الطازج. الزيوت الأساسية الموجودة في قشر الليمون تجفف البشرة وتعطّرها تمامًا وتدمر الفطريات أيضًا. يجب فرك قشور الليمون في يديك للتخلص من الزيت، وتطبيقه على بشرة القدمين الجافة والنظيفة حتى يتم امتصاصه.
• حمامات بملح البحر. يجفف الملح الجلد ويزيل الروائح الكريهة، كما أن البكتيريا والفطريات حساسة جدًا لعمل الملح الطبيعي. كل مساء تحتاج إلى القيام بحمامات القدم مع إضافة ملعقتين كبيرتين. ملح البحر لمدة 10 دقائق. يجب تجفيف القدمين بشكل طبيعي بعد العملية.
• لحاء البلوط. منقوع لحاء البلوط له خصائص تسمير البشرة وتجفيفها، ويضيق القنوات العرقية. استخدم التسريب لحمامات القدم: 2 ملعقة كبيرة. يُسكب لحاء البلوط مع لتر من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة، ثم يُضاف المنقوع إلى حمام القدم. الإجراء لمدة 10 دقائق يكفي ويجب تكراره يوميًا.
• صابون غسيل. له خصائص مضادة للميكروبات قوية ويقلل من التعرق. ولكنه يمكن أن يجفف الجلد، لذا لا يجب استخدامه لأكثر من 5 أيام متتالية. لتحقيق التأثير، ما عليك سوى غسل قدميك بصابون الغسيل والماء البارد.

رائحة القدمين قوية. ما هو السبب وكيفية التعامل معه.

التعرق الشديد يسبب رائحة كريهة للقدمين.

هناك أسباب مختلفة تساهم في ظهوره:

1. أحذية مصنوعة من مادة صناعية من النوع المغلق.
2. الجوارب الاصطناعية.
3. الإفراط في الإثارة العاطفية والخوف والإثارة.
4. ظروف صحية سيئة، أحذية قذرة.
5. الأمراض الفطرية المختلفة.

لدى البشر العديد من الغدد العرقية، ومعظمها يغطي راحة اليد وأخمص القدمين. يمكن أن تظهر رائحة كريهة لدى النساء والرجال بسبب أسلوب الحياة المتنقل والنشط وفطريات القدم ونزلات البرد المتكررة.

للتخلص من رائحة القدمين، عليك القيام بإجراءات معينة في المنزل.

1. عند غسل قدميك كل يوم، استخدمي صابون القطران الذي يمكن أن يقتل البكتيريا الموجودة على الجلد.
2. تغيير الجوارب النظيفة كل يوم.
3. قم بتنظيف وتجفيف حذائك في كل موسم.
4. يمكنك وضع مزيل عرق خاص على الأقدام النظيفة والجافة لتجنب التعرق والرائحة الكريهة.
5. ضعي كريم خاص للقدم لتنظيف بشرة القدم.

لمنع الرائحة، تحتاج إلى اختيار الأحذية المناسبة. في الصيف يجب أن تكون مفتوحة. لا ينصح بارتداء الأحذية المطاطية في فصل الصيف. الأحذية المنسوجة هي الأفضل حتى تتعرق قدميك بشكل أقل وتتمكن من التنفس فيها.

من الأفضل اختيار الأحذية الشتوية من الجلد الطبيعي والفراء. يجب أن تكون الجوارب مصنوعة من قماش قطني ويجب تغييرها يومياً. يجب عليك أيضًا غسل نعال حذائك أسبوعيًا.

النظام الغذائي السيئ يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التعرق الزائد. على سبيل المثال، المنتجات مثل: الثوم، البصل، المشروبات الغازية، البهارات، النيكوتين والكحول.

مستحضرات وعلاجات للتعرق ورائحة القدمين

إذا كنت في المنزل، على الرغم من تنفيذ جميع إجراءات النظافة، لا يمكنك محاربة الرائحة، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من الطبيب. للتخلص من التعرق ورائحة القدمين الكريهة إلى الأبد، عليك تناول دواء خاص.

اليوم، لا يمكنك شراء الأدوية الاصطناعية من الصيدلية فحسب، بل يمكنك أيضًا شراء الأدوية المصنوعة من الأعشاب.

يتم استخدام الأدوية بأشكال مختلفة:

• رذاذ.
• قطرات.
• مرهم.
• كريم.

في بعض الحالات، لكي يكون العلاج فعالا، يصف الأطباء العلاجات الشعبية جنبا إلى جنب مع الأدوية. الآن، يمكنك اختيار أفضل علاج للتعرق ورائحة القدمين.

النظر في قائمة الأدوية الأكثر شعبية:

• معجون تيمور.
• فورماجيل.
• بوروزين.
• بيلويد.
• بيلاسبون.
• حمض البوريك.
• بيروكسيد الهيدروجين.
• الكلورهيكسيدين.

الفورماجيل هو علاج فعال في مكافحة التعرق والرائحة الكريهة للقدمين. وهو هلام عديم اللون ولا يسبب الحساسية.

معجون تيمور أقل شعبية. إنها ليست مريحة جدًا للاستخدام، ويجب وضعها مرتين في اليوم، ويمكن أن تلطخ الأشياء.

Borozin هو منتج فعال وسهل الاستخدام. هذا مسحوق يمكن سكبه في حذائك. أنها قادرة على وجود خصائص مضادة للميكروبات.

بيلويد وبيلاسبون أدوية تعتمد على الأعشاب الطبيعية ولا تسبب أي تفاعلات. قبل استخدامها يجب عليك استشارة أحد المتخصصين.

حمض البوريك هو علاج فعال. يمكن شراؤه من الصيدلية على شكل صبغة كحول ومحلول مائي. يستخدم المحلول المائي في شكل حمامات القدم. يتم مسح جلد القدمين وأصابع القدمين بصبغة الكحول التي تساعد على تدمير البكتيريا.

بيروكسيد الهيدروجين والكلورهيكسيدين ليسا أدوية غير فعالة. يمكنهم القضاء على التعرق في القدمين والإبطين. تحتاج إلى تناول محلول بيروكسيد ضعيف وتخفيفه بكمية صغيرة من الماء ومسح الجلد بقطعة قطن.

العلاجات الشعبية

هناك طرق مختلفة متاحة لإزالة رائحة القدم الكريهة. العلاجات الشعبية يمكن أن تساعد في مكافحة هذا الانزعاج. دعونا نلقي نظرة على بعض الأمثلة حتى يتمكن الجميع من اختيار أفضل منتج لأنفسهم.

العلاج الشعبي	كيف تستعمل
حمام شاي	خذ 2-3 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود الجاف، وشرب كوبًا من الماء المغلي، واتركه لمدة 20 دقيقة. ثم قم بتخفيف المحتويات في 2 لتر من الماء. ضع قدميك في الحوض وحركهما لمدة نصف ساعة.
حمامات الملح	وينصح بتناول الحمامات المالحة مرتين في اليوم. للقيام بذلك، قم بإذابة نصف كوب في لتر من الماء واحتفظ بقدميك في المحلول لمدة 15 دقيقة.
مع البابونج	صب 2-3 ملاعق كبيرة من البابونج الجاف في لتر من الماء المغلي واتركه لمدة ساعة تقريبًا. ضع قدميك في المحلول لمدة 20 دقيقة كل يوم لمدة أسبوع. بعد الاستحمام، يمكنك دهن قدميك بمستحضر طبي، وقد يكون مرهم رائحة القدم مناسبًا.
تسريب نبات القراص والمريمية	قم بغلي ملعقة كبيرة من الأعشاب الجافة المفرومة مع لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 30 دقيقة. يؤخذ عن طريق الفم بعد الوجبات، ويوزع كوبًا على مدار اليوم. مدة العلاج شهر واحد.
مغلي لحاء البلوط	يُسكب 200 جرام من اللحاء المسحوق في لتر من الماء ويُغلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. ثم امزج المحتويات بالماء إلى الحجم المطلوب. أبقِ قدميك في المرق لمدة 20-30 دقيقة. الدورة حوالي شهر.
صبغة برعم البتولا	صب 100 جرام من براعم البتولا مع 0.5 لتر من الفودكا واتركها لمدة 10 أيام في مكان مظلم. بعد ذلك، امسح قدميك وأصابع قدميك بالصبغة ثلاث مرات في اليوم. المدة لمدة شهر.
زيت شجرة الشاي	تحتاج إلى إضافة بضع قطرات إلى الماء الدافئ واترك قدميك لمدة 30 دقيقة. الزيت العطري هو مزيل للروائح الكريهة ومضاد للميكروبات ومطهر.
مشروب غازي	إذا كان هناك مرض فطري على القدمين، فإن الحمامات مع إضافة الصودا ستكون فعالة. صب ملعقة كبيرة من الصودا في وعاء من الماء الدافئ بمعدل 2 لتر. أبقِ قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة على الأقل ثم اتركهما حتى يجفا. سيحصل العلاج على نتيجة إيجابية إذا قمت بوضع مرهم أو كريم خاص بعد ذلك.

فيديو مفيد

المنشورات ذات الصلة

مشكلة تعرق القدمين تهم الكثيرين، إن لم يكن الجميع. وقد وهبت الطبيعة الإنسان بهذه الميزة بحيث تخرج السموم والمواد الضارة من الجسم مع العرق.

أيضًا ، بمساعدة التعرق ، ينظم الجسم الحرارة ويحافظ على توازن الماء والملح.

أسباب الرائحة الكريهة

وحدي والإفراز الذي يفرز من الغدد العرقية عديم الرائحة. يبدو أن البكتيريا تبدأ في التطور في بيئة رطبة - ومن هنا تأتي هذه الرائحة المحددة.

انتبه لنظافة الجسم وفحص بشرتك بحثًا عن أي التهابات محتملة

يعاني الكثير من الرجال من زيادة التعرق مما يسبب لهم الكثير من الإزعاج، لذلك يبحثون عن طرق لإزالة رائحة القدم - والغريب أن هذه المشكلة تحدث أيضًا في كثير من الأحيان عند النساء.

من المهم أن تعرف!يسمى المرض المرتبط بزيادة نشاط الغدد العرقية في القدمين بالتعرق (فرط التعرق).

نعم، هذا مرض له مسبباته الخاصة ويحتاج إلى علاج. لذلك دعونا نفكر الأسباب الرئيسية لمرض التعرق هي:

• عامل وراثي
• أمراض جهاز الغدد الصماء.
• الأمراض الجلدية.
• فقر دم؛
• أمراض الجهاز العصبي المركزي.
• ضغط؛
• ارتداء الأحذية والجوارب المصنوعة من مواد غير طبيعية؛
• نقص النظافة.

لسوء الحظ، فإن رائحة تعرق القدمين لا تقتصر على النساء والرجال فقط.

يحدث فرط التعرق بالتساوي عند كل من المراهقين وكبار السن.لاحقًا في المقالة سننظر في طرق إزالة الروائح الكريهة باستخدام منتجات خاصة.

تحظى هذه النعال بشعبية كبيرة بين المستهلكين بسبب خصائصها المطهرة الفريدة. النعال مصنوع من عدة طبقات من رقائق الأرز المضغوطة‎مرن للغاية ويأخذ شكل أي حذاء بسهولة - حتى الكعب العالي.

حتى في العصور القديمة، استخدم الناس نشارة الأرز لإزالة الرائحة من الأحذية.

يحتوي الأرز اللبناني على مواد تمنع نمو البكتيريا حتى في البيئة الرطبة.

إن استخدام مثل هذه النعال في اليوم الثاني يزيل الرائحة الكريهة في الأحذية والقدمين.

تقدم الشركات المصنعة الأخرى نعالًا مختلفة، مثل:

كريم مزيل للروائح الكريهة للقدمين "5 أيام"

بالإضافة إلى النعال، سيساعد منتج مثل كريم إزالة الروائح الكريهة على إزالة رائحة القدم الكريهة عندما تتعرق النساء بغزارة.

كريم القدمين "5 أيام"

فهو يحتوي على مواد لا تعمل فقط على إزالة الروائح الكريهة، بل تقلل أيضاً من تعرق القدمين بشكل عام.

يعمل زيت بذور العنب الموجود في التركيبة على تنعيم وترطيب الجلد الخشن للقدمين. الكافور يحسن عملية التمثيل الغذائي للأنسجةولها رائحة طيبة. المنثول له أيضًا تأثير إزالة الروائح الكريهة والتبريد.

يجب توقع تأثير تناول الدواء في موعد لا يتجاوز خمسة أيام من الاستخدام. متوفر أيضًا على شكل مسحوقالذي يُسكب في الأحذية قبل الاستخدام.

التلك للأحذية والأقدام

في حين أن جميع الرجال لا يعرفون كيفية إزالة رائحة القدم بسرعة، فإن النساء لديهن دائمًا بودرة التلك التجميلية لإزالة الروائح الكريهة في حقيبتهن لهذا الغرض. هذا المنتج التجميلي له خصائص المسحوقوالتركيبة المعدنية - فهي متفتتة، وتمتص الرطوبة الزائدة والزهم، وتزيل الرائحة الكريهة.

يمنع التلك تكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، وتشكيل الشقوق في القدم، وله وظائف وقائية.

المنتج متعدد الاستخدامات: يمكن استخدامه ليس فقط للأقدام المتعرقة، ولكن أيضًا بعد إزالة الشعر. إذا سكبت القليل من التلك في حذائك، فلن تقلق بشأن تعرق قدميك ورائحتهما لفترة طويلة.

في فصل الصيف، يحمي التلك القدمين من التأثيرات العدوانية لأشعة الشمس.

وصفات شعبية

لطالما كانت مسألة كيفية إزالة رائحة القدم من أكثر الأسئلة إلحاحًا بالنسبة للنساء. نظرًا لعدم وجود منتجات تجميلية وطبية للقضاء على هذه المشكلة في زمن جداتنا وجداتنا العظماء، تم استخدام طرق أخرى.

واحد منهم هو خل التفاح.يتم استخدام هذا العلاج الفعال
في مكافحة التعرق الزائد ليس فقط في الساقين، ولكن أيضًا في الإبطين.

حقيقة مثيرة للاهتمام!يستخدم بعض نجوم هوليود خل التفاح كعلاج رئيسي للحماية من التعرق والرائحة الكريهة.
يكفي تخفيف الخل في الماء (بأجزاء متساوية) ومسح القدمين النظيفة والجافة بهذا المحلول كل يوم قبل النوم.

بدلا من الماء، يمكنك استخدام الكحول العادي - لن يكون الحل أقل فعالية. ولكن الأمر يستحق النظر في ذلك الكحول يجفف الجلد.

سيكون من المفيد أيضًا استخدام رائحة خاصة وسائد الأحذية. يمكنك خياطة هذه الوسائد برائحة الأعشاب العشبية بنفسك. ما عليك سوى شراء الأعشاب ووضعها في قطع مربعة من القماش مخيطة. اترك الفوط الصحية في حذائك طوال الليل، ثم في الصباح سيتم التخلص من جميع الروائح الكريهة المنبعثة من حذائك.

المنتج متوفر على شكل مرهم يجب دهنه على جلد القدمين مرة واحدة يومياً لمدة لا تزيد عن 3-4 أيام، حيث أنه قد يصبح الادمان. الفورمالديهايد في تكوين الدواء له تأثير مبيد للجراثيم، وحمض البوريك والساليسيليك له تأثير التجفيف.

زيت النعناع ينعم البشرة ويعطي رائحة طيبة.

يجب استخدام المعجون في الدورات التدريبية مع فترات راحة تتراوح من 20 إلى 30 يومًا.

منتج قدم مشهور وفعال للغاية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرجال والنساء.

لإزالة التعرق الزائد والرائحة الكريهة، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة جدًا (بحجم حبة البازلاء) من الجل على قدميك وفركها على سطح القدم بالكامل.

تعد الشركة المصنعة بفعالية الدواء على المدى الطويلوإزالة الروائح الكريهة الممتلكات.

إنه أيضًا منتج شائع جدًا وفعال للغاية (حتى في فصل الصيف الحار)، ويكلف الكثير من المال، ولكن يتم استخدامه بشكل مقتصد للغاية.

ولا ينبغي استخدامه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. دواء عالمي:ويمكن استخدامه أيضًا في منطقة الإبطين والفخذ. نظرًا لطبيعة الاستخدام، من المهم جدًا اتباع التعليمات.

هذا هو مسحوق التلك، الذي يحظى بشعبية كبيرة بين النساء للتخلص من تعرق القدمين. يمكن أيضًا استخدام هذا المنتج لإزالة الروائح الكريهة.

كيفية استخدامها؟ ضعيه ببساطة على الأقدام النظيفة والجافة أو رشيه على نعال الأحذية. في الوقت نفسه، يمكنك أن تشعر برائحة لطيفة من النضارة.

يحتوي هذا الدواء على مستخلص لحاء البلوط الفلين، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. أثناء الاستخدام تختفي الشقوق الدقيقة والتهاب الجلد‎تختفي الرائحة الكريهة.

ملحوظة!أي منتج يعتمد على مكونات طبيعية له تأثير تراكمي - لا يجب أن تتوقع نتائج بعد أول استخدام لمنتج طبيعي.

فقط الاستخدام المنهجي للمنتج يعطي تأثيرًا إيجابيًا.

هذا هو تقشير القدم ذلك يزيل الجلد الخشن بشكل فعال.بعد ذلك، فإن استخدام المنتجات المضادة لتعرق القدمين سيكون له نتائج أفضل.

الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته عند استخدام التقشير هو تقشير الجلد مما قد يسبب عدم الراحة في الصيف عند المشي بأحذية مفتوحة.

كيفية منع الرائحة؟

ماذا يمكنك أن تفعل لتجنب تعرق القدمين؟

فيما يلي بعض النصائح المفيدة البسيطة والفعالة:

كيفية التعرف على الفطريات وعلاجها؟

كما أن أحد الأسباب الشائعة لفرط التعرق هو تكاثر الفطريات على جلد القدم والأظافر.

فطريات الأزافر

ويمكن التعرف عليه من خلال الأعراض التالية:

• حكة في القدمين وبين أصابع القدم.
• تقشير الجلد.
• تشكيل الشقوق في الكعب.
• تصبح البشرة والجلد حول الإبهام ملتهبة وحمراء.
• يتغير لون الظفر وقد يتقشر ويتفتت.
• ألم عند الضغط على صفيحة الظفر.

هناك طرق علاج مختلفة، لكنها جميعا تتلخص في شيء واحد - تشخيص المرض في الوقت المناسب والقضاء عليه بمساعدة الأدوية المضادة للفطريات.

أدوية لتعرق القدمين

بالإضافة إلى مستحضرات التجميل التي تقلل التعرق ورائحة القدمين ولها تأثير قصير المدى، يمكنك استخدام الأدوية ذات الفعالية المثبتة.

أدوية للفطريات

دعونا نلقي نظرة على بعض منهم:

• "فورمدرون".في الواقع، هو محلول كحولي من الفورمالديهايد، الذي يخفف بشكل دائم من تعرق القدمين. يطهر الجلد ويجففه. من بين موانع الاستعمال قد يكون هناك رد فعل تحسسي، لذلك من الأفضل دراسة التعليمات بعناية قبل الاستخدام.
• "أوروتروبين".له تأثير طويل الأمد إلى حد ما - يصل إلى 1.5 شهرًا. له تأثير مبيد للجراثيم وضوحا.
• "بيلاسبون".دواء يعتمد على قلويدات جذور الإرغوتامين والفينوباربيتال والبلادونا. يمنع هذا الدواء زيادة الإثارة العصبية، مما يقلل بشكل طبيعي من التعرق.

بغض النظر عن أسباب فرط التعرق، فهو كذلك اليوم هذا المرض قابل للعلاج والتصحيح تماما. تتيح لك مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل والأدوية تحقيق نتائج دائمة في وقت قصير وبأقصى قدر من التأثير.

سيوضح لك هذا الفيديو كيفية التغلب على فرط تعرق الساق:

سوف تتعلم عن علاجات تعرق القدمين في الفيديو التالي:

سيخبرك هذا الفيديو بكيفية التغلب على تعرق القدمين في المنزل:

العلاجات الشعبية للتخلص من رائحة القدم الكريهة

يشعر الكثير من الناس بالقلق بشأن كيفية التخلص من رائحة القدم وما إذا كان من الممكن القيام بذلك في المنزل. المشكلة شائعة بشكل رئيسي عند البالغين - النساء والرجال على حد سواء. في النصف العادل من البشرية، السبب الشائع هو المستويات الهرمونية وأمراض الأعضاء الداخلية، وفي الجنس الأقوى هو الميل الوراثي إلى التعرق والعوامل الخارجية.

يمكن أن تؤدي الأمراض المزمنة أيضًا إلى ظهور "رائحة" غير سارة لتشخيصها والتي تحتاج إلى استشارة الطبيب. دعونا نلقي نظرة على كيفية التعامل مع رائحة القدم وما إذا كان من الممكن التخلص منها في المنزل.

المسببات

عندما تظهر رائحة كريهة، يبدأ الكثيرون على الفور في استخدام مزيلات العرق أو القيام بنشاط بنظافة جلد الساقين والقدمين، دون التفكير في السبب الأساسي الذي يحتاج إلى علاج. بعد تحديد العامل المهيئ، يمكنك أن تقرر على وجه التحديد ما يجب القيام به في حالة التعرق ورائحة القدم الكريهة - إنشاء مجموعة من العلاج اللازم وبرنامج لمنع الانتكاسات. دعونا نتحدث بمزيد من التفصيل عن أنواع الرائحة والأسباب الرئيسية لظهورها.

لماذا رائحة قدمي؟

الرائحة القوية على القدمين هي نتيجة لخليط من محتويات العرق والبكتيريا التي تعيش على الجلد. وفقًا لبنيتها، تعد الغدد العرقية ضرورية ليس فقط لتبريد الجسم، بل تلعب أيضًا دور الغدد الإخراجية - فهي تزيل السموم ومنتجات التحلل من الجسم.

مثير للاهتمام!

يمكن أن يتغير التركيب النوعي للعرق ورائحته اعتمادًا على التفاعلات الكيميائية السائدة داخل الجسم.

قد ينزعج الإنسان من الروائح الكريهة التالية:

• رائحة القدم الحامضة؛
• مع قليل من الخل.
• رائحة مثل البول أو الأمونيا.

وتتأثر حالة الرائحة بمحتويات إفرازات الغدد العرقية، وكذلك بأنواع البكتيريا التي تعيش على جلد الإنسان. عندما تتعرق، فإنها تبدأ في التكاثر بشكل أكثر نشاطًا، مما ينتج عنه رائحة كريهة. وبناء على ذلك، قد تكون رائحة قدم شخص ما مثل الخل، بينما قد تكون رائحة قدم شخص آخر مثل الأمونيا أو الحموضة.

في ملاحظة!

السبب الرئيسي لرائحة القدم الكريهة هو البكتيريا أو الفطريات التي تنمو على الجلد مع زيادة محتوى العرق.

توجد هذه الكائنات الدقيقة دائمًا على الجلد، ولكن بكميات محدودة فقط. عندما يظهر العرق، يتم إنشاء الظروف المثالية لتطويرها وتكاثرها - تبدأ الميكروبات في الانقسام واستخدام جزيئات العرق كغذاء. تتراكم منتجات إفرازها تدريجياً، مما يشكل رائحة كريهة معينة. عادة، يتبخر العرق من سطح الجلد دون أن يترك أي آثار، لكن إذا لم يحدث ذلك، يتراكم التكاثف، مما يعزز "الرائحة" غير المرغوب فيها.

الأسباب الرئيسية للتعرق الزائد

العدو الثاني للأقدام النظيفة هو فرط التعرق - زيادة إفراز الغدد العرقية. ونتيجة لذلك، في ظل ظروف معينة، يتم تنشيط الغدد وتنتج العرق، مما يخلق الظروف الملائمة لنشاط البكتيريا الضارة وظهور رائحة كريهة من القدمين. ويتفاقم الوضع عند درجات الحرارة المحيطة المرتفعة - في الصيف، وكذلك عند ارتداء الملابس والأحذية التي تقلل من التبخر من الجلد.

الأسباب الرئيسية للتعرق الزائد في القدمين:

• الأحذية المصنوعة من مواد اصطناعية - يعد ارتداء أحذية رياضية أو أحذية في الموسم الحار أمرًا خطيرًا بشكل خاص. وفي هذه الحالة لا يتبخر العرق من سطح الجلد؛
• يساهم ارتداء الأحذية الضيقة أو غير المريحة في ضغط الأوعية الدموية وضعف الدورة الدموية وتنشيط الغدد العرقية؛
• الملابس - يخلق النسيج الصناعي نفس تأثير الأحذية المغلقة، مما يؤدي إلى التعرق ورائحة القدم الكريهة؛
• الإجهاد المتكرر - غالبًا ما يكون الإجهاد العصبي معقدًا بسبب فرط التعرق.
• سوء التغذية - تؤثر بعض الأطعمة على قوة الأوعية الدموية وتدفق الدم العام وإفراز الغدد العرقية.
• قلة النظافة الشخصية - غالبًا ما تتعرق القدمين بسبب تراكم المنتجات الإفرازية على سطحها، مما يؤدي إلى انسداد القنوات الغدية. تبدأ الغدد العرقية التعويضية الأخرى بالعمل بشكل أكبر؛
• زيادة الحمل الزائد - مع زيادة الحمل، يبدأ الشخص في التعرق. إذا كانت مثل هذه الحالات متكررة للغاية، يتطور فرط التعرق المنعكس.

كما يمكن أن يكون سبب زيادة التعرق أمراضًا مزمنة تسمى العوامل الداخلية. في معظم الحالات، تشكل اضطرابات جهازية تؤثر على تدفق الدم وحالة الجهاز الإخراجي، والذي يشمل الغدد العرقية جزئيًا.

طرق مكافحة الرائحة الكريهة

الآن دعونا نتحدث عن كيفية علاج القدمين من العرق والرائحة في المنزل. من أجل التخلص بسرعة من المرض، من الضروري على الأقل ممارسة النظافة الشخصية، وكذلك علاج الملابس والأحذية. وفقًا للمراجعات، فإن الطرق الفعالة هي مسح قدميك بمنتجات خاصة تم شراؤها من الصيدلية أو تحضيرها بشكل مستقل وفقًا لوصفات المعالجين التقليديين.

رأي الخبراء!

التخلص من تعرق القدمين والرائحة الكريهة هو نصف المعركة فقط. بعد استخدام مزيلات العرق أو البخاخات، يوصى بالخضوع لفحص من قبل طبيبك - سيصف الطبيب الأدوية اللازمة للقضاء على سبب المرض.

يُباع في السوق الحديثة عدد كبير من المنتجات للتخلص من الرائحة الكريهة من القدمين والأحذية - وهي البخاخات أو المراهم أو الكريمات أو المساحيق. يتم تطبيق بعضها على الجلد، والبعض الآخر على الأحذية أو حتى الملابس. دعونا نتحدث بمزيد من التفاصيل حول الوسائل الأكثر شعبية.

رذاذ ولصق تيموروف

يساعد كلا الدواءين جيدًا في مكافحة الروائح الكريهة ولهما أيضًا تأثير مبيد للجراثيم. يقتل البكتيريا ويزيل رائحة القدم ويحسن التعرق ويعزز الشعور بالخفة في قدميك.

الحل يحتوي على:

• بورات الصوديوم – يزيل ظهور الروائح الأجنبية.
• حمض أسيتيل الساليسيليك - يخفف الالتهاب في الأنسجة السطحية.
• الزيوت المختلفة - تعمل على تضييق الأوعية الدموية السطحية وترطيب الجلد؛
• المنثول هو مكون ممتاز لرائحة القدم الكريهة، مما يسمح لك "بالقضاء" على "الرائحة" غير السارة.

يتم تطبيق الرذاذ على بشرة نظيفة عدة مرات في اليوم، إذا قمت بشراء المنتج على شكل عجينة، فأنت بحاجة إلى دهنه على قدميك، بعد مسحه بقطعة قماش أو قطعة قماش مبللة.

دوتافيت

سيساعد رذاذ Duftatit الطبيعي على إزالة رائحة القدم الكريهة. تحتوي التركيبة على مكونات عشبية لا تسبب ضررًا للنساء الحوامل والأطفال. يتم تطبيق الرذاذ على البشرة النظيفة وعلى الملابس الشخصية. إذا كانت هناك رائحة قوية، ضع المحتويات على الملابس والأحذية، ثم غطيها بالسيلوفان واترك المواد تمتصها. بعد 30 دقيقة، قم بإزالة البولي إيثيلين واترك المحاليل حتى تتبخر تمامًا.

نيبوتوف

يمكنك إزالة رائحة القدم بهذا الجل إذا كان سبب ظهورها هو عدوى فطرية. تكوين الدواء يشمل:

• حمض البوريك هو مطهر يمنع انتشار العدوى.
• حمض أسيتيل الساليسيليك – يسرع عملية ترميم الأضرار التي لحقت بالجلد، ويحسن حالته.
• الزنك - له تأثير تبريد وتصالحي؛
• رباعي بورات الصوديوم هو عامل مضاد للفطريات.
• الجلسرين - يشكل طبقة واقية على الجلد؛
• النعناع - ينعش ويزيل الروائح الأجنبية.
• التلك – يمتص العرق .

بوروزين

منتج على شكل مسحوق يتكون من حمض أسيتيل الساليسيليك والزنك والمنثول والكافور والكالامين. سيتطلب الإجراء الواحد نصف حزمة، يتم تطبيقها على الجلد والملابس مباشرة قبل ارتداء الأحذية.

دريسول

المادة الأساسية هي مركبات الألومنيوم التي تقلل من إنتاج العرق وظهور الرائحة الكريهة. تنطبق على المناطق التي تعاني من مشاكل في الليل وتغسل بالماء الدافئ في الصباح. لا ينصح باستخدامه لفترة طويلة لأنه يسبب انسداد المسام.

وسائل أخرى

لا يمكن للمستحضرات الصيدلانية مكافحة رائحة القدم الكريهة فحسب، بل يمكنها أيضًا علاج الأمراض الجلدية المحلية. لهذا الغرض، يتم استخدام عدد من الأدوية بشكل فعال، ويتم تطبيقها خارجيًا على القدمين وأسفل الساقين:

• يعتمد كريم Aptekar على اليوريا التي لها تأثير مفيد على حالة الجلد. وبعد أيام قليلة من تطبيق المادة يصبح الجلد نضراً وناعماً ويتقشر قليلاً ويتعرق. وجود زيت شجرة الشاي يوفر تأثيرًا مضادًا للفطريات؛
• الكلورهيكسيدين دواء ممتاز لعلاج فرط التعرق ومضاعفاته. هذا مطهر - يتم تطبيق المحلول خارجيًا ويقتل البكتيريا والفطريات الضارة التي تسبب الرائحة الكريهة. ومن المهم غسل قدميك بالصابون وتغيير الجوارب قبل الاستخدام؛
• حمض البوريك - يقتل الدواء البكتيريا والفطريات، لكن فعالية استخدامه أقل قليلاً من فعالية الكلورهيكسيدين. يوصى باستخدامه على الجروح الصغيرة لتقليل تهيج الجلد.
• فورميدرون - يدمر الكائنات الحية الدقيقة ويقلل التعرق وله تأثير منعش. يوصى بالتطبيق على مناطق زيادة إفراز الغدد العرقية.
• Furacilin هو دواء مضاد للميكروبات، يستخدم عند تحديد مسببات الأمراض ذات الصلة على الجلد. إذا كانت هناك رائحة قوية، فمن المستحسن وضع المستحضرات المبللة على الأقدام النظيفة والمغسولة لمدة 10-15 دقيقة؛
• فيرنوميد – المادة الفعالة للمحلول هي الفورمالديهايد الذي يحارب الرائحة الكريهة في القدمين، كما يقتل الجراثيم والأورام ويشفي القروح. ضعيه باستخدام قطعة من القطن على الجلد لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه. وبعد 3-4 أيام، ستصبح رائحة القدمين أضعف بكثير، ومن ثم ستختفي الرائحة تمامًا.

العلاجات الشعبية

يعد استخدام الحيل الشعبية لتقليل العمل المفرط للغدد العرقية فعالًا أيضًا. الهدف الرئيسي من هذا العلاج هو وقف فرط التعرق، وهو ما يؤدي إلى تطور المرض.

مثير للاهتمام!

لن تساعدك الوصفات اليومية على التخلص من رائحة القدمين إلى الأبد في المنزل، لكنها ستساعد في تثبيت الانحرافات الفسيولوجية الصغيرة التي تسببت في ظهورها.

أشهر الوصفات التالية لتقليل التعرق:

• حمام على أساس لحاء البلوط - خذ 30 جرامًا من المكون واقطعه جيدًا واسكب الماء المغلي. يُسمح بنقع زهور البابونج أيضًا. تغلي المادة الناتجة على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة، تبرد إلى درجة حرارة الغرفة. يصفى من خلال القماش القطني أو الغربال، ويغمس القدمين في المحلول لمدة نصف ساعة. يوصى بإجراء هذا الإجراء يوميًا، وبعد 7-10 أيام ستتوقف رائحة القدم الكريهة، وستستمر النتيجة الإيجابية طوال اليوم؛
• خل التفاح له تأثير علاجي - تحتاج إلى نقع قدميك يوميًا في المحلول الذي يتم الحصول عليه عن طريق خلط ربع كوب من الخل مع لترين من الماء. مدة الإجراء هي 15-25 دقيقة، مسار العلاج حتى ظهور تحسينات دائمة. للحصول على تأثير أفضل، يمكنك مسح قدميك بقطعة قطن مغموسة في محلول المكون؛
• حمام من إبر الصنوبر - تحتاج إلى تناول نصف كيلو من المكون وغليه مع 2 لتر من الماء المغلي وغليه لمدة 5-10 دقائق وتركه لعدة ساعات في غرفة دافئة ومظلمة. صفي المرق الناتج وانقعي قدميك يوميًا لمدة 20-30 دقيقة. في غضون أسبوع، ستختفي الرائحة الكريهة، ولكن بشرط أن تعالج ملابسك وأحذيتك بمنتجات خاصة.

يعد تطهير القدم مفيدًا جدًا وله تأثير موضعي - فهو يسد الغدد العرقية ولكنه لا يضعف وظائفها. معظم العلاجات الشعبية لها أيضًا تأثير مضاد للميكروبات، مما يقلل بشكل كبير من الرائحة الكريهة. سيكون من الفعال إضافة الزيت أو قشور البطاطس أو بقلة الخطاطيف إلى الحمامات.

للحد من فرط التعرق، يتم استخدام مساحيق من الوسائل المتاحة التالية بشكل فعال:

• النشا - يمتص السوائل الزائدة، مما يوفر شعوراً بالانتعاش والراحة.
• التلك – له خصائص مماثلة ويستخدم بنشاط في علاج التعرق الزائد في القدمين؛
• يمكنك استخدام خليط من الملح والصودا ونشا الذرة - حيث يتم خلط المكونات بنسب متساوية، ومن ثم تستخدم المادة كمسحوق على منطقة القدمين وأسفل الساقين؛
• يُطحن لحاء البلوط إلى مسحوق، ثم يوضع على الجلد والملابس بكميات معتدلة.

تعمل المساحيق كمواد ماصة - فهي تمتص السائل الزائد، مثل الإسفنج، وتتحول إلى مادة متجانسة. إذا كان الشخص يعاني من فرط التعرق، فإن الاستخدام اليومي للمساحيق يقلل بشكل كبير من تعرق القدمين.

تعتبر رائحة القدم الكريهة مشكلة شائعة بين السكان. قد يكون السبب إما الميل إلى التعرق الزائد أو الأمراض المزمنة الخطيرة. يمكنك التخلص جزئيًا من المرض في المنزل باستخدام وسائل خاصة أو حيل شعبية، لكن الفحص الطبي لن يضر.

جميع الناس، دون استثناء، لديهم رائحة كريهة في أقدامهم - النساء والرجال على حد سواء. ومع ذلك، فإن أعقاب الجنس الأقوى هي أكثر "عطرة" بكثير. وهناك أسباب لذلك. على سبيل المثال، يحدد ذكور العديد من الحيوانات موطنهم: فرائحة البول تحذر الأفراد الآخرين من أن الإناث والأراضي المحلية لديها مالك بالفعل. لقد فعل أسلافنا في عصور ما قبل التاريخ نفس الشيء. لقد أشاروا فقط إلى وجودهم بمساعدة آثار الأقدام ذات الرائحة القوية.

بالطبع، تغير الزمن، ولم يعد الرجال المعاصرون مضطرين إلى إبعاد المنافسين عن زوجاتهم ومنازلهم من خلال تحديد أراضيهم. لكن لا يزال لديهم استعداد وراثي لمزيد من التعرق في الساقين. ومع ذلك، على الرغم من هذه الحقيقة، إذا أصبحت الرائحة المنبعثة من كعب زوجك متطفلة ونفاذة للغاية، فيجب عليك أخذه إلى الطبيب.

فرط التعرق: الدخول في بركة

كما تعلمون، يتعرق الرجال أكثر من النساء. ومع ذلك، في الوقت نفسه، تصبح أقدام بعض الرجال مفتولي العضلات مبللة أكثر بكثير من غيرهم. والرائحة التي تأتي من أطرافهم أكثر وضوحا. في أغلب الأحيان، يسبب هذا العنبر ما يسمى "فرط التعرق المحلي".

يتم تشخيصه عندما يبدأ جزء من جسم الشخص (في هذه الحالة، الساقين) في التعرق بشكل مكثف، دون أي أسباب موضوعية (الحرارة، والخوف الشديد، وما إلى ذلك). إذا كانت قدمي رجلك مغطاة بالعرق اللزج حتى عندما يكون في غرفة مكيفة، فهناك احتمال كبير أن يكون ضحية لفرط التعرق. إذا كان الأمر كذلك، عليك أن تشتري لحبيبك كريمًا خاصًا للقدمين يقلل من التعرق.

وكقاعدة عامة، تحتوي هذه المنتجات على أملاح عضوية من الألومنيوم أو الزنك. تسبب هذه المكونات بعض التورم حول القنوات المؤدية إلى الغدد العرقية، مما يقلل من كمية السائل اللزج الذي يفرز بنسبة تصل إلى 35-50%. ومع ذلك، هناك طريقة أخرى أكثر إزعاجا، ولكن في نفس الوقت أكثر فعالية للتغلب على فرط التعرق. اسمها هو الرحلان الأيوني.

خلال الجلسة، سيتعين على الرجل وضع قدميه في حمام خاص مملوء بالماء، حيث يمرر خبير التجميل من خلاله تيارًا ضعيفًا. يبدو الأمر مخيفًا، لكن لا ينبغي أن تخافي: فهو لن يشعر بأي ألم على الإطلاق. تعمل الأيونات المشحونة كهربائيًا على الغدد العرقية لمدة 20 دقيقة، فتجبرها على التوقف عن إنتاج سائل لزج يسمم حياة الرجل.

بعد دورة من 10 إجراءات، سوف ينخفض ​​التعرق بشكل ملحوظ. فقط ضع في اعتبارك أنه قبل الاشتراك في الرحلان الأيوني، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب!

الكلى والقلب: أعضاء الأمن الداخلي

إذا كانت قدم رجلك تتعرق بغزارة ويصاحبها تورم، فهناك احتمال أن يكون لديه مشاكل في الكلى. عندما يتوقفون عن التعامل مع وظيفتهم الرئيسية، أي إزالة السوائل، تبدأ الرطوبة في التراكم في الجسم وتغرق تحت وطأة وزنها وتأثير الجاذبية. ونتيجة لهذه العملية، تصبح القدمين منتفخة، وبطبيعة الحال، تبدأ في التعرق أكثر من ذلك بكثير. في هذه الحالة، تكون رائحة السائل اللزج أكثر حدة وغير سارة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الكلى تعمل مع الماء على إزالة الفضلات والنفايات والسموم من الجسم.

وعادة ما تخرج من الجسم كجزء من البول، وإذا لم يحدث ذلك فإنها تغوص في الساقين وتخرج مع العرق الذي، كما تفهم، يحمل رائحة الفضلات والمواد الضارة. تتم الإشارة إلى مشاكل الكلى من خلال تراجع التورم (يحدث أثناء النهار ويختفي في الليل). إذا كانت ساقيك منتفخة باستمرار، فهناك احتمال أن يكون السبب هو مشاكل في القلب.

عندما تتعطل وظيفتها الانقباضية، فإنها تتوقف عن ضخ الدم بالكامل، ومعه السوائل الأخرى، التي تتراكم مرة أخرى في منطقة الساق. على أية حال، بغض النظر عن التورم المصاحب للرائحة الكريهة المنبعثة من حذاء أحد أفراد أسرتك، لا تخمن سبب القهوة، اذهب معه إلى معالج نفسي. سوف يفهم الموقف ويحيلك إلى الأخصائي المناسب.

والأظافر : طريق معوج

رائحة القدم الكريهة ليست دائما نتيجة للتعرق الزائد. في بعض الأحيان يكون السبب هو ظفر نام. أولاً، يخترق الجلد ويحفر في الجسد، ومن ثم تحدث عدوى في هذا الجرح، مما يؤدي إلى العملية الالتهابية. وهو بدوره يرافقه تقيح، كما تعلمون، رائحته كريهة.

في خطر هم الرجال الذين يتباهون بأحذية ضيقة، وكذلك الرفاق شارد الذهن الذين ينسون الحصول على العناية بالأقدام بانتظام.

ومن الجدير أيضًا فحص أصابع الرجل الكبيرة بعناية إذا كان لديه قدم مسطحة. والحقيقة هي أنه عندما تنهار القدم، يتم توزيع وزن الجسم بشكل غير متساو على القدم بأكملها، ويضغط بشكل أساسي على سطحها الداخلي. ولهذا السبب، يبدأ الجلد بالزحف إلى الظفر، والذي يكسره عاجلاً أم آجلاً.

تذكر أنه لا يمكنك محاربة ظفر القدم الناشب بمفردك أو بمساعدة أخصائي العناية بالأقدام. باستخدام القواطع العادية، يمكنك فقط تقليم الجزء المرئي من الطبق، بينما يتم حفره في اللحم بطوله بالكامل. لهذا السبب، إذا لاحظت أعراض النمو في رجلك، قم على الفور بتحديد موعد مع الجراح.