Зверобой – травянистое растение, распространённое повсеместно на территории России. Его можно встретить на опушках леса, полянах, на лугах, на полях. Издавна это растение с ярко-жёлтыми цветами применялось в лечебных целях. От чего помогает зверобой, от чего пьют его, читатели узнают из этой статьи.

Состав и свойства зверобоя продырявленного

Целебная сила этого растения признана не только народными целителями, но и официальной медициной. Эта трава содержит мощные антиоксиданты, дубильные вещества, витамин С, фитонциды, которые проявляют свойства, сходные с антибиотиками. В составе растения присутствуют и антидепрессанты – гиперицин, гиперфорин. Рутин способен укреплять сосудистые стенки. Зверобой обладает вяжущими свойствами, а также оказывает бактерицидное, противомикробное, успокаивающее, противовоспалительное действие.

От чего помогает трава зверобоя ?

Трава зверобой показала себя как прекрасное противовоспалительное средство. Она помогает бороться с:

Язвой,
подагрой,
ревматизмом,
стоматитом,
ринитом, гайморитом,
гнойными ранами,
болезнями органов пищеварения,
нервными расстройствами,
кровотечениями,
бессонницей,
параличем.

Как превосходный антисептик зверобой применяют для лечения ожогов и ран в виде примочек, аппликаций. Благодаря дубильным веществам, растение успешно используют в стоматологии. Отваром полощут рот при бактериальном стоматите. Некоторые болезни печени, желчного пузыря и почек тоже поддаются лечению отварами из зверобоя. В гинекологии траву используют при маточных кровотечениях. Воспаление в молочной железе помогают снять компрессы с измельчённым сырьём – травянистой частью растения. А ещё зверобой помогает устранить различные кожные проблемы – сыпь, раздражение, диатез, нарывы. Вот почему это растение нередко применяют для купания маленьких детей.

От чего пьют зверобой ?

Внутрь отвары и настои из растения принимают при заболеваниях внутренних органов и воспалительных процессах в горле, гортани, бронхах и гайморите. От чего пьют зверобой:

1. От кровотечений.
2. От неврозов, депрессии.
3. От болезней печени, желчного пузыря.
4. От кишечных инфекций и расстройств пищеварения.
5. От кашля.
6. От ревматизма, подагры.
7. От невралгии.
8. От эпилепсии.

Способы применения растения

Как видите, действие растения весьма разностороннее, поэтому важно знать, как именно и в каких случаях его правильно принимать. Есть несколько способов применения зверобоя:

1. В виде чая;
2. Отвара;
3. Спиртовой настойки.

Приготовить чай очень легко. Берут чайную ложку соцветий и зелёной части растения, заваривают кипятком (достаточно 200 мл). Чашку накрывают блюдцем и оставляют настояться четверть часа. Чай – это неконцентрированный напиток, его можно пить по стакану утром и вечером. Какого эффекта можно ожидать? При ежедневном употреблении травяного чая постепенно укрепляется иммунитет, улучшается работа кишечника, хронические воспалительные процессы затухают, улучшается работоспособность, стабилизируется настроение, уходит депрессия, налаживается сон.

Отвар

Отвар зверобоя – не просто напиток, а полноценное лекарственное средство. Для приготовления понадобится стакан кипятка и столовая ложка сырья. Завариваем траву, ставим посуду на водяную баню. Кипятим средство 15 минут. Отставляем с плиты, накрываем крышкой, настаиваем 1 час, процеживаем. Средство следует довести до первоначального объёма кипячёной водой. Принимать отвар можно внутрь или использовать наружно или для полоскания рта и горла. Внутрь пьют три раза за сутки по трети стакана.

Настойка зверобоя

Спиртовую настойку готовят так. Берут 20 г сырья, помещают его в стеклянный сосуд с крышкой, заливают 100 мл водки. Средство закупоривают, взбалтывают, убирают в тёмное место на 10-14 суток. После настаивания процеживают. Пьют зверобой на спирту по 15-25 капель 3 раза в сутки. Такое средство помогает от гипотонии, нарушений пищеварения, сна, невралгии, от воспаления в бронхиальном дереве и носовых пазухах.

Противопоказания

К противопоказаниям относятся следующие состояния:

1. Беременность.
2. Лактационный период.
3. Гипертония.
4. Аллергия на сырьё.
5. Детский возраст.
6. Повышенная свёртываемость крови.
7. Проблемы с потенцией.

В любом случае перед началом лечения следует обсудить с врачом возможность приёма снадобий из зверобоя, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Внимание ! Зверобой нельзя принимать длительное время без перерыва. Пить настой, отвар или настойку следует не более 14 дней, после чего курс лечения прерывают на 10 дней. Такая рекомендация связана с тем, что трава содержит вещества, которые имеют свойства накапливаться в организме и вызвать отрицательные реакции.

От чего помогает растение зверобой, от чего его пьют, мы обсудили достаточно подробно. Его лечебные свойства многогранны, но прежде чем начать приём этой травы в любом виде, рекомендуем ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к ней. Не пренебрегайте консультацией врача, если у вас есть хронические болезни или патологии.

16.02.2018 2 758

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению

Зверобой, как заваривать и принимать который, следует знать каждому, – лекарственное растение, популярное не только среди народных средств, но и в официальной медицине, поскольку помогает справиться с многочисленными заболеваниями, при этом совсем не обязательно покупать зверобой в аптеке, можно приготовить его в домашних условиях…

Как заваривать высушенный зверобой и как принимать – основной рецепт

Лекарственное растение зверобой – показано при самых различных недугах, среди которых заболевания кожных покровов и слизистых поверхностей, ослабление иммунитета, низкое артериальное давление, проблемы с пищеварением и многое другое. Чтобы отвар из этой целебной травы дал действенный эффект, следует готовить его по определенному рецепту, согласно которому потребуется:

• 1 столовая ложка измельченного сухого зверобоя;
• 200 мл кипяченой воды.

Настой зверобоя одинаково эффективен как при применении внутрь, так и при наружном применении, и чтобы его приготовить правильно, необходимо не только залить траву кипятком, но и проварить получившуюся жидкость 15-20 минут. Когда отвар остынет, его необходимо процедить, и только после употреблять. Внутрь настойку из зверобоя рекомендуется принимать за полчаса до еды, по четверти стакана каждый раз, – это эффективное средство при диарее и других заболеваниях желудка и кишечника, при кашле, внутренних кровотечениях и т.д. Полезные свойства и противопоказания зверобоя очевидны при наружном применении, так как он может быть использован для обработки диатеза, различных кожных сыпей, угрей, фурункулов. Отваром зверобоя можно лечить ожоги, мастит, язвы, ревматические боли и даже депрессию.

настоящий зверобой

Еще один вариант использования зверобоя – спиртовая настойка на его основе, и для ее приготовления потребуется:

• 4 столовые ложки измельченного свежего зверобоя;
• Стакан водки или разведенного до 40% спирта.

Спиртовая настойка готовится из сырого зверобоя, – срезанное растение необходимо срезать, хорошо вымыть, обсушить, измельчить, после чего залить спиртом или водкой и убрать емкость в темное прохладное место на 14 дней. Готовую настойку процедить и принимать несколько раз в день по определенной дозировке – 40 капель при употреблении внутрь, и 30 капель на полстакана для полосканий горла.

Противопоказания к употреблению отвара зверобоя

Противопоказан зверобой, беременным, кормящим женщинам, а также лицам, страдающим от повышенного давления. Кроме того, не стоит злоупотреблять отваром и настойкой этого лекарственного растения, так как передозировка может привести к головокружению, головным болям, тошноте, появлению крапивницы, неприятным ощущениям в кишечнике и т.д.

Если курс лечения включает употребление отвара или настойки из зверобоя, медики рекомендуют воздержаться от солнечных ванн и загара , – это растение делает кожный покров более чувствительным к УФ-лучам. Не следует применять целебный отвар параллельно с препаратами против депрессии, – это может стать причиной мигреней, нарушения психики, появления тревожных ощущений, помутнения сознания. Перед операциями, требующими анестезии, также применение этого растения следует исключить, – оно может усилить анестезирующий эффект, продлив состояние сна.

Можно ли использовать зверобой для лечения детей

Как известно, организм ребенка намного чувствительнее взрослого, поэтому любое лечение может проводиться только с назначения врача. Медики охотно рекомендуют использовать отвар зверобоя для предотвращения дисбактериоза, делать это следует весной и летом, когда дети употребляют в пищу большое количество ягод и фруктов.

Активно используется зверобой в борьбе с Синдромом дефицита внимания, – путем длительных исследований было установлено, что отвар этого лекарственного растения воздействует на детский организм наравне с плацебо. Эффективен такой отвар и для нормализации детского сна, – это возможно благодаря такому компоненту в составе растения, как гиперицин, который нормирует содержание дофамина и норадреналина. Спустя 7 дней употребления раствора настроение ребенка значительно улучшается, сон нормализуется.

Однако мало знать, как его хранить и заваривать, – особенно при употреблении такого настоя детьми следует большое внимание уделять противопоказаниям препарата.

Побочные эффекты, указанные выше, у детей выражаются сильнее, нежели у взрослых, поскольку организм не достаточно сформирован, поэтому прежде, чем дать ребенку отвар зверобоя, следует учесть обязательные факторы:

• Отвар может стать причиной появления вялого состояния, сухости в горле и ротовой полости, ощущений головокружения, тошноты и рвоты, негативной реакции на солнечный свет;
• Полезные свойства лекарственного растения изучены не до конца, поэтому не стоит давать отвар зверобоя детям без крайней необходимости, и не проконсультировавшись с врачом;
• В случае проявления малейших недомоганий немедленно прекратить применение.

Зверобой, как заваривать и принимать который взрослым и детям, вы теперь знаете, – растение невероятно полезное, однако специалисты в области медицины настоятельно не рекомендуют принимать его без консультации врача . Самостоятельное использование отваров и настоек этой лекарственной травы может вызвать негативные реакции организма, особенно у детей. Однако не забудьте в конце июня заготовить это растение на зиму, чтобы не покупать его в аптеке, а использовать натуральное сырье.

Наша статья расскажет вам о лечебных свойствах зверобоя, а также поведает в каких случаях лучше отказаться от его применения.

Зверобой - это цветущее растение, произрастающее в основном в среднем климатическом поясе. Еще с самых древних времен люди использовали его для лечения разных болезней. Зверобой лечит кожные проблемы, болезни внутренних органов, а также помогает нормализовать психическое состояние. Для приготовления полезных средств в основном используют цветы и молодые листья и побеги.

Из них готовят мазы, отвары, лосьоны и разнообразные маски. В составе зверобоя есть достаточно много полезных веществ эфирное масло, никотиновая и аскорбиновая кислоты, флавоноиды, а также витамины Е, С, Р, РР. Из него можно приготовить антибиотики, которые будут блокировать болезнетворные бактерии, при этом не истощая организм.

Но самое главное, это то, что лекарственные средства приготовление из цветков и листьев зверобоя не подавляют свойства других компонентов, а даже их усиливают. Поэтому его без опаски можно компоновать с другими растениями, не боясь, что он негативно на них повлияет.

Трава зверобой: полезные и лечебные свойства

Зверобой обладает противовоспалительным свойством

Человеку знакомо почти сто видов этого растения. Но в медицинских целях чаще всего используют продырявленный зверобой. Считается что именно в нем содержится максимальное количество витамин и минеральных веществ.

При правильном и регулярном использовании это растение в самые короткие сроки может нормализовать работу внутренних органов и привести в порядок дерматологические покровы.

Полезные свойства зверобоя:
Быстро останавливает кровотечение
Оказывает положительное действие на капилляры
Достаточно быстро убывает сальмонеллу, кишечную палочку и золотистый стафилококк
Обладает противовоспалительным и регенерирующим действием
Приводит в порядок нервную систему
Препятствует образованию сосудистых бляшек
Повышает защитные свойства организма

Зверобой вред и противопоказания

Аллергия является серьезным противопоказанием к применению зверобоя

Но, несмотря на то что это растение имеет достаточно много положительных качеств, в некоторых случаях оно может ухудшить самочувствие больного человека. Если, например, у вас есть гипертония, то принимать лекарства, в составе которого есть зверобой надо достаточно осторожно.

В случае если доза будет большой, то есть вероятность того что у человека разовьется гипертонический криз.

Также не забывайте о том, что в составе зверобоя есть некоторое количество не очень полезных веществ. Поэтому не стоит принимать его очень долго. Это может спровоцировать проблемы с печенью и ЖКТ.

Противопоказания к применению:
Цирроз печени
Нефрит
Аллергия
Менструация
Период лактации
Высокая температура тела
Болезни сосудистой системы

Трава зверобой для мужчин, польза

Зверобой поможет избавиться от эректильной дисфункции

• Если рассматривать пользу этого растения для мужчин, то в первую очень надо поговорить о потенции. С давних времен люди называли отвар из зверобоя «любовным» напитком
• Считалось что он помогал человеку раскрепоститься. Такое действие связано с тем что в состав травы оказывает положительное воздействие на нервную систему, поднимая настроения и снижая апатию
• Поэтому у человека, выпившего этот чудо чай, обычно достаточно быстро пропадают все страхи и появляется бодрость и желание жить. А так как проблемы с потенцией чаще всего связаны с плохим эмоциональным состоянием, то его нормализация обычно быстро налаживает интимную жизнь

Польза зверобоя для мужского организма:
Лечит гастроэнтерологические заболевания
Снимает воспаление простаты
Нормализует мочеиспускание
Повышает иммунитет

Трава зверобой для женщин, польза

Зверобой для женщин

Доказано что для женского организма зверобой является самым незаменимым средством. Его применение оказывает положительное воздействие на волосы, ногти, кожные покровы и внутренние органы. Благодаря тому, что это растение обладает болеутоляющим действие с его помощью можно уменьшить проявление ПМС.

Польза зверобоя для женского организма:
Налаживает менструальный цикл
Лечит эндометриоз и миому
Устраняет проблемы ЖКТ
Способствует заживлению ран
Придает блеск волосам
Налаживает обменные процессы в кожных покровах

Трава зверобой при беременности

Беременным лучше всего отказаться от применения зверобоя

• Обычно врачи-гинекологи запрещают беременным женщинам использовать для лечения болезней препараты, в составе которых есть зверобой
• Так как в этот период гормональный фон женщины немного повышен, то считается что организм может не совсем правильно отреагировать на такое лечение, и это приведет к проблемной беременности или даже выкидышу
• Также считается что регулярный прием отваров из зверобоя может испортить вкус грудного молока, и малыш будет отказываться его есть

Побочные действия, которые могут возникнуть у беременной женщины:
Аллергическая реакция
Отечность конечностей
Изжога
Нарушения в развитии плода

Трава зверобой детям. Можно ли давать зверобой детям?

Зверобой может вызывать у детей тошноту

Хотя зверобой считается нетоксичным растением, маленьким деткам его лучше не давать. Это связано с тем что никто и никогда не изучал как он воздействует на развивающийся детский организм.

Обычно маленькие дети имеют склонность к аллергии, а как известно, именно травы провоцируют развитие этой патологии. Поэтому все что вы можете себе позволить это использовать отвар для купания или обработки воспаленной кожи.

Побочные действия, возникающие у детей:
Сухость во рту
Головокружение
Тревожность
Вялость
Головная боль
Светобоязнь

Можно ли пить чай с травой зверобой?

Чай с травой зверобоя

Наиболее распатроненным способом использования зверобоя является правильно заваренный чай. Пить его, конечно же, можно, но не стоит забывать о том, что вещества, которые есть в этом растении могут накапливаться в организме.

Поэтому длительный и бесконтрольный прием такого чая может привести не к совсем приятным последствиям. Если вы хотите, чтобы он приносил вам только пользу, тогда добавляйте в заварку еще и другие травы, а также не забывайте делать хотя бы минимальный перерыв в приеме этого отвара.

Ни в коем случае не делайте очень концентрированную заварку
Заваривайте чай непосредственно пред его употреблением
Лучше всего такой напиток употреблять в осенне-зимнее время

Как заваривать зверобой?

Завариваем чай с зверобоем

Так как зверобой относится к лекарственным растениям, то пред тем как начать его принимать лучше всего посоветоваться с лечащим врачом. Только так вы сможете быть уверенными что этот чай окажет исключительно позитивное действие на ваш организм.

Правила заваривания зверобой чая:
Ополосните чайник кипятком
Засыпьте в него 1 ст.л. сушеных цветков зверобоя
Залейте их только что закипевшей водой
Оставьте заварку настаиваться
Разливаем заварку по чашкам и добавляем в нее воду (придерживайтесь пропорции 1:3)

Лечение зверобоем депрессии

Зверобой поможет поднять настроение

Депрессия - это психическое состояние, при котором у человека пропадет желание заниматься делами, встречаться с друзьями и просто жить. Обычно люди, у которых развивается такая патология достаточно плохо идут на контакт и пытаются вести затворнический образ жизни.

Исправить положение могут средства оказывающие положительное действие на нервную систему и способствующие повышению настроения. Таким средством вполне может стать зверобой.

Рецепт успокаивающей настойки на спирту: Итак, возьмите пол-литра водки или медицинского спирта, добавьте в него 20 г сушеных листьев зверобоя и поставьте жидкость в темное место. Через две недели растительную смесь надо процедить и перелить в чистую емкость. Принимать успокаивающее средство надо по 30 капель два раза в день на протяжении 45 дней. Обязательно запивайте его большим количеством воды.

Зверобой для лечения печени

Препарат на основе зверобоя

Это растение являться достаточно хороши желчегонным средством, не вызывающим привыкания. Поэтому если у вас появились проблемы с печенью, тогда не задумываясь, начинайте принимать отвар из зверобоя.

Он, за максимально быстрый срок, поможет наладить работу этого органа, а также окажет положительное воздействие на весь организм в целом.

Рецепт лечебного отвара: Для его приготовления вам понадобятся листья и стебли растения и вода. Для начала положите в кастрюлю растительное сырье, залейте его водой и кипятите его 10-15 минут. По истечении этого времени снимите кастрюлю с огня и оставьте смесь настаиваться. Затем отвар надо процедить и можно принимать. Пейте 3 раза вдень по 1/4 стакана на протяжении месяца.

Лечение витилиго зверобоем

Витилиго

Витилиго - это нарушение пигментации кожных покровов в результате, которого на теле человека появляются пятна розового и белого цвета. Обычно с этой проблемой борются мазями, содержащими фотосенсибилизатор, который повышает чувствительность кожи к ультрафиолету.

Это дает возможность постепенно выровнять цвет кожных покровов и свети проявление болезни к минимуму. Всеми этими качествами обладает зверобой.

Но для того чтобы такой способ лечения дал хороший результат начинать его надо, как только на теле появиться первое пятнышко. Ведь чем старее будет витилиго, тем тяжелее будет от него избавиться.

Лечение гайморита зверобоем

Лечим гайморит зверобоем

Человек, который хотя бы раз в жизни болел гайморитом знает насколько это неприятная проблема. Эта болезнь в самой своей острой стадии провоцирует не только заложенность носа, а и головную боль, и повышение температуры тела. Поэтому достаточно часто для лечения гайморита назначают антибиотики.

Всем известно, что, хотя эти препараты способствуют исчезновению заболевания, они достаточно плохо влияют на внутренние органы человека. Самым безобидным побочным действие таких средств является дисбактериоз. Если вы хотите избежать подобных проблем тогда попробуйте лечить гайморит зверобоем.

Рецепт капель для носа: Итак, возьмите по 1 ст. л. цветков зверобоя и ромашки, залейте их водой и поставьте на огонь. Доведите жидкость до кипения и оставьте растительную смесь настаиваться. Когда жидкость потемнеет и остынет можете перелить ее в удобную бутылочку. Полученное средство надо закапывать 4 капли в каждую ноздрю 3 раза на день.

Лечение геморроя зверобоем

Сидячая ванночка с отваром зверобоя

Геморрой довольно неприятная, болезненная патология, которая знакома многим взрослым людям. Чаще всего развитее этой болезни провоцирует дисфункция сосудов в прямой кишке. Все это приводит к тому что в области анального отверстия появляются болезненные трещинки и шишки, мешающие нормальной дефекации.

Быстро избавиться от этой проблемы вам поможет отвар зверобоя. Все что вам надо будет сделать это заварить концентрированный раствор и добавлять его в воду для сидящих ванн. Если повторять такую манипуляцию каждый вечер перед сном, то уже через 10 дней вы сможет забыть о геморрое.

Лечение зверобоем алкоголизма

• На начальной стадии, когда зависимость человека от алкоголя носит исключительно психологический характер для лечения можно использовать зверобой
• Благодаря тому, что это растение обладает антисептическими, тонизирующими успокоительными и противовоспалительными свойствами, оно быстро нормализует эмоциональное состояние пьющего человека, наладит правильную работу внутренних органов и поспособствует постепенному отвыканию от алкоголя
• Из зверобоя надо приготовить отвар и принимать его 2 раза в день на протяжении 20 дней

Лечение зверобоем гастрита желудка

Применение зверобоя для лечения гастрита

• Обычно люди узнают, что у них развивается гастрит, когда у них начинают проявляться поздние симптомы. У больного человека появляется горечь во рту, тошнота, головокружение и вздутие
• Далее, эти второстепенные проявления отходят на второй план и появляются сильные боли в области желудка, избавится, от которых можно только при помощи обезболивающих таблеток
• А так как медицинские средства имеют способность к раздражению слизистых, то их вполне может заменить зверобой. Его противовоспалительные и болеутоляющие свойства помогут уменьшить болезненные проявления, а через какое-то время, вообще, избавят вас от гастрита

Лечение кишечника зверобоем

Зверобой поможет наладить работу ЖКТ

В случае с кишечником к лечению заболевания надо подходить комплексно. Надо подобрать такое средство, которое бы одновременно восстанавливало водный баланс, выводило токсины и убивало вредоносные микроорганизмы. Неплохим вариантом в этом случае будет несильно концентрированный отвар из листьев зверобоя.

Он улучшит процесс переваривания еды, поспособствует правильному усвоению полезных микроэлементов, а также наладит перельстатику кишечника. Но знайте, зверобой может стимулировать аппетит и вам будет хотеться кушать больше обычного. Это может стать для вас еще одной проблемой так, как лечение кишечной инфекции требует диетического питания.

Лечение простатита зверобоем

Инфекционный простатит

Чаще всего развитие простатита провоцирует инфекционное воспаление тканей предстательной железы. Если проблему не начать устранять при появлении первых неприятных ощущений, то через какое-то время у мужчины появляться боли при мочеиспускании и начнутся проблемы с половой жизнью.

Поэтому для лечения такой патологии идеально подходят травы, которые могут снять воспаление и нормализовать кровообращение в тканях.

Рецепт отвара от простатита: Возьмите 1 ст.л листьев зверобоя и залейте и стаканом горячей воды. Укутайте растительное средство в хлопчатобумажное полотенце и оставьте настаиваться. Полученную жидкость надо процедить, разделить на три равные части и выпить в течение дня. Лечение должно длится не менее 25 дней.

Видео: Зверобой. Полезные, лечебные свойства травы

В народе говорят, что зверобой-трава лечит от ста болезней. Чай из этого растения рекомендуют пить в разных случаях – от нервного перенапряжения до туберкулеза. Узнаем, правдиво ли такое убеждение или это всего лишь очередное «бабушкино» заблуждение?

Чем полезен чай со зверобоем?

Чтобы узнать о пользе чая из зверобоя, познакомимся сначала с самим растением. Самым распространенным среди нескольких десятков видов является зверобой продырявленный, растущий зачастую как сорняк вдоль дорог. Его отличительная черта – золотистые цветки на самой верхушке.

Сколько имен дал этой траве народ! Одному из них растение обязано своим интересным свойством: его растертые листки и цветы начинает выделять красный сок. За эту особенность траву и называют молодецкая кровь.

Сырье для чая собирают во время цветения. Золотистые цветки срезают вместе с листьями, тщательно просушивают. Готовая заварка для чая должна быть матово-зеленой. Её запах не выражен сильно, а вкус горьковатый. Цветки, прошедшие правильную просушку, не теряют золотистый оттенок.

Зверобой – любимое средство народной медицины

Целебные свойства «молодецкой крови» ценят не только деревенские знахари, но и врачи. Давно доказано, что листья и цветки этой травы богаты полезными для нашего организма веществами.

• Витамин С укрепляет иммунитет и предупреждает перерождение нормальных клеток в раковые.
• Витамин Е защищает организм от свободных радикалов.
• Гиперфорин обладает свойствами антидепрессанта.
• Никотиновая кислота улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
• Фитонциды уничтожают болезнетворные микробы.

В народной медицине это растение применяют не только в привычном нам виде чая, но и как отвар, настой или даже мазь. Сфера его «деятельности» очень широка. Как вспомогательное средство зверобой применяется при:

• кашле;
• воспалительных процессах;
• проблемах с печенью;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• проблемах с репродуктивной системой у женщин;
• болезнях желудочно-кишечного тракта;
• гельминтах
• туберкулезе;
• ревматизме;
• заболеваниях выделительной системы.

Чай пьют не только, когда проблема уже заявила о себе. Он действует как общеукрепляющее средство.

Поможет такой напиток и при стрессовых ситуациях, депрессивных состояниях, страхах и неврозах В таких случаях чай со зверобоем рекомендуют пить до 6 раз в день.

Перед важным экзаменом такой напиток ускорит мыслительные процессы, улучшит память и повысит концентрацию внимания. При повышенной чувствительности к изменениям погоды он поможет нейтрализовать негативные симптомы.

Этот напиток положительно влияет на состояние пищеварительной системы человека: повышает аппетит и избавляет от неприятного запаха изо рта.

Когда зверобой вреден?

Несмотря на такое количество полезных свойств, к зверобою нужно относиться с осторожностью. Как и у любого другого лекарства, у него есть противопоказания.

В каких случаях такой чай будет вредным?

• Беременным женщинам этот напиток противопоказан.
• Лучше не пить его и при грудном вскармливании. Зверобой дает молоку горьковатый привкус, а это может не понравится малышу.
• Отказаться от чая нужно и гипертоникам. Это растение приводит к повышению артериального давления.
• Нельзя совмещать употребление такого напитка с некоторыми видами препаратов – сердечными и антибиотиками. Зверобой нейтрализует их действие.
• Этот напиток «не дружит» и с оральными контрацептивами.

Длительный прием чая нежелателен и для здорового человека. Чрезмерное увлечение приведет к чувству тяжести в печени и может спровоцировать проявление симптомов острого гастрита.

Это растение усиливает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому во время употребления такого чая лучше воздержаться от приема солнечных ванн.

Если пить чай из зверобоя непродолжительное время умеренными порциями, никаких негативных последствий Вы не ощутите.

Как правильно приготовить чай из зверобоя?

При заваривании чая не забываем о неписанных законах, без соблюдения которых не получить вкусный и качественный напиток. Используйте только фильтрованную воду. Напиток готовьте в фарфоровой или глиняной посуде. Не заливайте заварку крутым кипятком: дайте воде немного остыть.

• 1 столовую ложку сушеных листьев заливаем немного остывшим кипятком. Настаиваем 3-5 минут.

• Для приготовления еще одного простого напитка нужна заварка любого хорошего зеленого или черного чая и сухие листья зверобоя. На 1 литр немного остывшего кипятка берем 3 столовых ложки чайной заварки и 1 столовую ложку наших целебных листков. Смесь заливаем водой и настаиваем около 5 минут. По вкусу в готовый напиток можно добавить сахар или мед.

• При простуде поможет такой рецепт. Сначала готовим смесь: 1 ложка сухого зверобоя, 1 ложка листьев шалфея, 1 – корня алтея, 1 – душицы, пол-ложки – чабреца, 1 ложка - подорожника, примерно четверть – листьев эвкалипта. Тщательно смешиваем все травы. К обычному черному чаю добавляем одну столовую ложку приготовленной «заварки» и готовим как обыкновенный чай.

• Этот напиток избавит от болей в желудке. В равном количестве смешиваем зверобой, цветки таволги и крапиву. 8 столовых ложек смеси заливаем 1 литром кипятка. Настаиваем чай один час.

• Такой рецепт пригодится женщинам, страдающим от нервозности в период климакса. Измельчаем и смешиваем цветки нашей оздоравливающей травы, листья лекарственной мелиссы, манжетку, шишки хмеля. На 250 мл горячей воды нужно использовать 2 чайные ложки смеси. Настаиваем 20 минут. Пить не больше, чем полстакана 3 раза в день.

• От проблем с печенью поможет смесь листков «молодецкой крови», хвоща, тысячелистника и цикория. 1 столовую ложку заливаем 250 мл горячей воды. Настаиваем полчаса.

• Для профилактики гастрита нужно смешать в равных количествах зверобой, таволгу и листья крапивы. На стакан кипятка нужно примерно 6 столовых ложек такой заварки. Настаиваем около 20 минут.

• При цистите полезным будет этот рецепт. К зверобою добавляем сушенные цветки ромашки, липы и календулы, а также корень солодки. На 1 ложку заварки – 250 мл воды. Настаиваем 20 минут. Пить нужно по полстакана 3 раза в день перед едой.

Трава зверобой получила свое название из-за воздействия на животных – для них она является ядом. А вот для человека это растение очень полезно, и с давних лет настой из него является востребованным. Но готовить его необходимо правильно, иначе вы нанесете вред своему здоровью. Далее мы расскажем, как заваривать зверобой.

Эта трава является общедоступной, и вы легко можете купить ее в аптеке. Она обладает следующими полезными свойствами:

• эффективно убивает микробы;
• снимает воспаления;
• восстанавливает ткани;
• обеззараживает;
• нормализует работу нервной системы;
• помогает при болезненных менструациях и климаксе;
• улучшает здоровье ротовой полости;
• содержит много полезных веществ и витаминов.

Правильно приготовленный настой поможет обрести бодрость и хорошее самочувствие.

Как правильно заваривать зверобой

Можно ли заваривать зверобой как чай? Да – это самый частый способ его приготовления. Вам потребуется фарфоровый чайник, в который нужно насыпать 10 г травы и залить кипятком (около 100 мл), настоять несколько минут и процедить. А вот дальше необходимо развести настой горячей водой в соотношении 1:3.

Ни в коем случае не пейте крепкий чай из зверобоя. Заварка берется только свежая, повторно не используется. Для чая зверобой можно смешивать с другими травами, но от его сочетания с мятой стоит отказаться, иначе вы рискуете навредить почкам. А также никогда не пейте его при необходимости находиться под прямыми лучами солнца. Под их воздействием зверобой в организме вступит в токсическую реакцию и у вашей кожи резко возрастет чувствительность к свету, что приведет к возникновению сыпи и пятен.

Чай из зверобоя: противопоказания

Несмотря на большую пользу, которую он приносит, зверобой может нанести серьезный вред. Его нельзя принимать при:

• гипертонии, так как эта трава повышает давление;
• приеме коагулянтов для сердца – произойдет снижение их действия;
• употреблении оральных контрацептивов – снизится их эффективность;
• приеме антидепрессантов – зверобой резко усилит их воздействие;
• проблемах с ЖКТ – настой способен вызвать спазмы.

Длительное употребление такого чая без перерывов способно привести к гастриту. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования зверобоя.